Moc witamin w suszu warzywnym

  Pomidory znane są z wysokiej zawartości witaminy C, A czy B6, a także z bogactwa potasu, fosforu czy magnezu. Coraz częściej uwagę naukowców przyciąga także likopen – tajemnicza substancja z rodziny karetonoidów.

Kalkulator BMI jako narzędzie pomocne w wyliczaniu prawidłowej wagi zdrowego człowieka

Czy moda na zdrowy styl życia została zaadaptowana przez Polaków? Bo choć dużo mówi się o dietach pozwalających utrzymać prawidłową wagę ciała, to spora część osób boryka się z problemem.

Czym jest yerba mate

Zwykle jest tak, że nie mamy energii, ochoty do egzystencji, odczuwamy zmęczenie i nic nam się nie udaje. Nie tak dawno wszystkim tym problemom zaradzało popijanie kawy, jednak z upływem lat to już nie wystarcza. 

Podagra, czyli dna moczanowa

Podejrzewasz u siebie podagrę? Nie załamuj się, z tą chorobą - chociaż utrudniającą życie człowiekowi, naprawdę da się żyć. Mam nadzieję, że w poniższym artykule dowiesz się więcej na temat podagry i zaczniesz cieszyć się życiem, a dnę moczanową zaczniesz wkońcu akceptować.

Wybrane zagadnienia pielęgniarstwa specjalistycznego

"Wybrane zagadnienia pielęgniarstwa specjalistycznego" to nowoczesny podręcznik opraowany przez zespół doświadczonych nauczycieli akademickich Instytutu Pielęgniarstwa i Położnictwa Wydziału Nauk o Zdrowiu oraz Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

CHUDE CZY ZDROWE?

Panuje opinia, że SZCZUPŁE jest piękne, pociągające towarzysko, odnoszące sukcesy. Natomiast GRUBE jest flegmatyczne, nieatrakcyjne i nie wykazujące się przebojowością.
To oczywiste stereotypy!

Bakteria - Twój wróg czy przyjaciel?

Obecnie ludzie traktują bakterię jako wrogów którzy zawsze szkodzą, zastanówmy się czym są bakterie, w jaki sposób działają i jaki jest ich cel, czy nawet wrogie nam bakterie rzeczywiście muszą nam szkodzić? Najnowsze doniesienia medyczne wymuszają na nas weryfikację naszych poglądów.

Ostropest Plamisty... na problemy z wątrobą

Na ulotkach wielu lekarstw znajdziesz jakieś różne przeciwwskazania do ich zażywania, bardzo ale to bardzo często są one związane z dolegliwościami wątroby... nie znajdziesz na nich jednak, odpowiedzi na pytanie co robić (oprócz odstawienia lekarstw), gdy wątroba zacznie boleć... w niniejszym artykule chciałbym przedstawić rewalacyjne zioło na watrobę.

Czy rak jest wyrokiem?

Czy słowo nowotwór lub rak musi oznaczać wyrok? Okazuje się, że nie.

MASA, SIŁA, wyłącznie w oparciu o ROZUMNE tj. RACJONALNE ŻYWIENIE !! ♥♥♥ ♫♪♫♫♪♫ ♥♥♥

TO  WŁAŚNIE  PRZY  PROBLEMACH  Z  ODŻYWIANIEM,  PRZY  ZWALCZANIU  OTYŁOŚCI,  RÓWNIEŻ  CUKRZYCY  TYPU  2: Niezmiernie pomocne są tabele z produktami odpowiednio prozdrowotnie, odchudzająco sklasyfikowanymi wg tzw. INDEKSU  ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu. Skuteczne i warto !!

Recenzja Gotowanie jest proste - Grzegorz Ostrowski

Recenzja Gotowanie jest proste - Grzegorz Ostrowski

Dobre słuchawki - przysłuchaj się, posłuchaj... nie głuchnij!

Komisja Europejska ostrzega, że częste słuchanie głośnej muzyki przez słuchawki znacznie pogarsza słuch i może doprowadzić nawet do głuchoty. Czy jesteśmy jednak w stanie zrezygnować z naszych złych nałogów? Odtwarzacze mp3 i mp4 biją rekordy popularności. Młodych ludzi mających słuchawki w uszach widać prawie wszędzie.

Uwaga na zły cholesterol

Jeśli masz zbyt wysoki poziom cholerestoru to zapoznaj się z tym artykułem, aby dowiedzieć się, co należy zrobić, aby obniżyć poziom cholesterolu. Stosujesz Zestaw Niski Cholesterol więc TO JUŻ Koniec z miażdżycą i chorobami układu sercowo-naczyniowego.

Akupunktura

Akupunktura to chiński sposób leczenia różnych dolegliwości. Istnieje wiele ośrodków gdzie możliwe jest leczenie akupunkturą (Kraków, Wrocław, Katowice, Warszawa, Poznań, etc.). Cena zależy od miasta. Artykuł przybliża akupunkturę i jej rodzaje.

Top 10 sposobów na zachowanie zdrowia

Jeśli żyjesz w pośpiechu, czujesz że Twoje ciało powoli odmawia Ci posłuszeństwa ale nie wiesz co z tym zrobić, tutaj możesz zainspirować się do wdrożenia pewnych zmian w Twoim postępowaniu. Mogą okazać się pomocne. Artykuł jest jednak tylko zajawką. Od Ciebie zależy jak wykorzystasz rady w nim zawarte. Zatem czytaj i do dzieła.

Bez ciepłej wody ani rusz !

Ciepła woda jako niezbędny element naszego życia. Bez ciepłej wody nie wyobrażamy sobie życia, dlaczego?

Ciśnieniomierze i inhalatowy w aptekach

Jeszcze przed kilkunastu laty problemy z oddychaniem i zbyt wysokim albo zbyt niskim ciśnieniem mogły całkowicie zdezorganizować codzienne życie ludzi. Tego rodzaju dolegliwości wiązały się z częstymi wizytami w przychodni, szpitalu i na nocnym dyżurze pogotowia ratunkowego, a chorzy nawet nie marzy...

SPA – dobrodziejstwo pochodzące z natury

SPA to określenie kojarzące się z relaksem i pięknym wyglądem szczególnie pań, ale ostatnio coraz częściej także panów. Co tak naprawdę oznacza termin SPA nie jest do końca wyjaśnione. Niektóre źródła podają, iż ten łaciński skrót wywodzi się od „Sanus per Aquam” , czyli zdrowie dzięki wodzie.

Jak wyrobić nawyk szybkiego zasypiania?

Łóżko należy wykorzystywać jedynie do dwóch celów. Do odpoczynku. I do seksu. Każde inne zastosowanie będzie niczym więcej, jak tylko nadużyciem. Ze szkodą przede wszystkim – dla Ciebie.

Twój dobry dentysta.

Każdy z nas na samą myśl o stomatologu przezywa blady strach, oblewa go zimny pot i włos mu się jerzy na głowie. Ale wizyta u stomatologa nie musi byc koszmarem, mozna ja przezyc w sposób przyjemny i w miarę bezbolesny. Najczęstszą dolegliwością, z którą zgłaszają się pacjenci do miłej Pana/Pani sto...