Zmęczone oczy-jak leczyć je domowymi sposobami.

Szymon Barth 02.01.2011, czytano 701 razy, pobrano kod HTML 3 razy, komentarzy 0.

Poniżej opisuję kilka domowych sposobów, jak łagodzić bóle oczu wywołane nadmierną pracą. Myslę, że osoby potrzebujące pomocy skorzystają z moich porad i będą one przydatne.

Zanim o sposobach powiem kilka słów o przyczynach zmęczonych oczu.

Godzinami wpatrujemy się w ekrany telewizyjne i monitory komputerów, wytężamy wzrok przy jeździe samochodem i czytaniu. Nieuniknione jest zatem przeciążenie narządu wzroku. Mięśnie oczu są w dodatku zmuszane do męczącego stałego wysiłku i kurczowego napięcia z powodu wad wzroku, z których nie zdajemy sobie sprawy, albo których nie korygujemy z próżności.

 

SPOSOBY DOMOWEGO LECZENIA:

 

 

1. Przerwijmy pracę przy monitorze na kilka minut, aby wyjrzeć przez okno i popatrzeć na jakiś odległy przedmiot. Dzięki temu nasze oczy nabędą pewną odporność  na dłużej trwające wysiłki.

 

 

2. Zmieńmy ustawienie monitora!

Japońscy naukowcy stwierdzili, że jeśli ustawimy monitor niżej i pochylimy nieco ekran, to wzrasta częstotliwość mrugania, przez co lepiej chroniona i nawilżana jest rogówka.

 

 

3. Napar ze świetlika.

Świetlik jest rośliną leczniczą zalecaną przy schorzeniach oczu.

Receptura jest bardzo prosta: 1 łyżeczkę świetlika zalać filiżanką gorącej wody, odstawić na 1-2 minuty, przecedzić. Picie gorącego naparu pomoże na bóle głowy wynikłe z przepracowania. Po ostudzeniu naparu można nasączyć waciki kosmetyczne i położyć na zamkniętych oczach, złagodzi to podrażnienia oczu.

 

DBAJMY O NASZ NARZĄD WZROKU BO BEZ NIEGO CIĘŻKO NORMALNIE FUNKCJONOWAĆ...

Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE.       0  

Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:

http://www.aura-zdrowieiuroda.blogspot.com    http://zawodowechoroby.blogspot.com/