Zasada SMART(ER) jako metoda formułowania celów.

renata mikulewicz 30.03.2010, czytano 3,604 razy, pobrano kod HTML 2 razy, komentarzy 0.

W jaki sposób formułować cel tak, aby podjąć działania zmierzające do ich realizacji i odnieść sukces. Metod określania celów jest bardzo wiele jedną z nich jest zasada SMART"(ER), która zastosowana zgodnie z naszymi wartościami pozwala odnieść Sukces. 

 

Sukces,  to słowo  dla każdego z nas oznacza co innego, jednak punktem wyjścia do osiągnięcia Sukcesu w jakiejkolwiek sferze naszego życia  jest  prawidłowe określenie celów. Sposobów  ustalania celów  jest  tak wiele jak wielu jest ludzi. Każdy z nas ma swoją indywidualną metodę określania celów. Najważniejsze jest abyśmy spisali swoje cele, każdy przy zastosowaniu techniki najbardziej właściwy dla siebie. Niektórzy z nas zrobią precyzyjną listę celów, inni napiszą bardzo ogólnie czego pragną a jeszcze inni powieszą na lodówce zdjęcie swojego celu. Każdy metoda  jest dobra. Ważne jest abyśmy posługiwali się  przy tym określonymi zasadami i tak np. warto jest spisać swój cel zgodnie zasadą SMART (ER).

Cel formułowany zgodnie z zasadą SMART(ER)  powinien być:

Prosty - powinien być  jasny i zrozumiały dla osoby tworzącej cel, sformułowany  jednoznaczne w sposób  nie pozostawiając miejsca na  interpretację,

Mierzalny - a więc tak sformułowany, by można było liczbowo wyrazić stopień realizacji celu  lub przynajmniej umożliwić "sprawdzalność" jego realizacji,

Ambitny  - cel musi być stosunkowo trudny do osiągnięcia, musi stawiać wysoko poprzeczkę, ale jednocześnie być zgodny  z postulatem osiągalności,

Istotny - cel powinien być ważnym krokiem naprzód, jednocześnie musi stanowić określoną wartość dla tego, kto będzie go realizował,

Określony w czasie - cel powinien mieć dokładnie określony horyzont czasowy w jakim zamierzamy go osiągnąć.

W wersji rozszerzonej S.M.A.R.T.E.R. cel powinien być dodatkowo:

Ekscytujący - cel powinien być ekscytujący, nie może on być obojętny osobie go określającej, cel ekscytujący motywuje do działania;

Zapisany - Rrecorded - dzięki zapisaniu celu nie zapomnimy o nim, zapisanie motywuje do jego osiągnięcia  a w razie trudności nie można udawać, że cel nigdy nie istniał.

Przy ustaleniu celu metoda SMART(ER) warto także  udzielić odpowiedzi na  na następujące pytania.

1. Kto jest związany z celem?

2. Co chcę osiągnąć?

3. Gdzie  w jakim miejscu ?

4. Kiedy  w jakim czasie cel ma zostać osiągnięty?

5. Jak osiągnę cel?

6. Dlaczego  chcesz osiągnąć cel?

Przy ustalaniu celów warto także pamiętać, że nasza  podświadomość  jest   pięcioletnim dzieckiem, dlatego też  przypomnijmy sobie jakimi byliśmy dziećmi w wieku pięciu lat  i co do nas najlepiej przemawiało, zapach, dźwięk dotyk , innymi słowy  powinniśmy sobie  uświadomić jakie nasze zmysły są dla nas najważniejsze. W oparciu o nasze doświadczenia i zgodnie z zasadą SMART(ER) sformułujemy cel zgodny z naszym wewnętrznym ja i wówczas  podejmiemy z radością i bez ograniczeń działania zmierzające do realizacji naszych celów i osiągnięcia sukcesu.

  

 

Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE.       2  

Artykuł został przedrukowany na następujących stronach:

http://www.sukces.za.pl    http://www.centrum-mlm.pl