» Wyszukiwarka» Kategorie
» Multiprofile
|
» Kategoria: Sztuka Skutecznego Działania / Motywacja
3
Co nas ogranicza?Alicja Poznańska 11.01.2010, czytano 1,469 razy, pobrano kod HTML 4 razy, komentarzy 2.
Strefa bezpieczeństwa kojarzy się z bezpieczną przystanią, w której mamy poczucie kontroli nad tym, co się dzieje. Niektórzy w ogóle nie wypływają z tej przystani, sądząc, że życie polega na tym, by nie wychylać się za bardzo, pilnować tego, co się ma i poruszać się w znanych obszarach. Czy aby na pewno o to chodzi w życiu? Przykładem osób poruszających się w strefie bezpieczeństwa są pracownicy, którzy pomimo niezadowolenia z pracy, nie podejmują żadnych działań, by coś zmienić, bądź też osoby pozostające w destrukcyjnych związkach. Jak również osoby, których marzenia pozostają w odległej przestrzeni - nietknięte, może nawet nie do końca zrozumiałe. Jedno jest jednak pewne: życie w strefie bezpieczeństwa to ograniczony wybór, ponieważ nie wybieramy z całego dostępnego asortymentu dóbr, ale z tego, co znamy. Myślę, że wiele osób (może i Ty) zdaje sobie z tego sprawę. Jednak strach przez nieznanym bywa bardzo paraliżujący. Znam to z własnej praktyki . :) Przyczyny pojawiania się tego strachu są następujące: 1. Boimy się odrzucenia, wyśmiania. 2. Boimy się stracić, to co mamy (myśląc, że może lepsze już się nam nie przytrafi). Powodów jest więcej, ale te wydają mi się zasadnicze. Jak sobie radzić z tym strachem? Przyznam, że wciąż jest to dla mnie wyzwanie, które jednak podejmuję i mogę podzielić się kilkoma spostrzeżeniami, o które jestem bogatsza: 1.Trzeba koniecznie określić swoje cele (marzenia) i mieć je wciąż przed oczami (perspektywa ich zrealizowania działa motywująco). 2.Warto zrozumieć, że ośmieszenie się wcale nie jest takie straszne. :) Można celowo podjąć działanie ośmieszenia się (najlepiej w gronie życzliwych osób) i przekonać się, że to tak bardzo nie boli, jak się wydaje. Można to ćwiczyć w Klubach Mądrego Życia]. 3.Inni wcale nie myślą o nas tak często, jak nam się wydaje.
Zapraszam też do przeczytania artykułu: Strach przed nieznanym - jak sobie z nim radzić?
Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE.
|
|
Liczba komentarzy: 2
Często łatwiej siedzieć w swojej celi, choć nie spełnia ona naszych aspiracji i nie jest ani trochę zgodna z naszymi marzeniami, ale przynajmniej ją znamy. To, co poza nią, może się przecież okazać czym niebezpiecznym, niekomfortowym, wymagającym zmian, wysiłku, ryzyka - a to już nie jest takie fajne.
Pozdrawiam i dziękuję za artykuł.:)
Szkoda jednak swojego unikalnego życia na strach, który często wynika nie z prawdziwych zagrożeń, ale z naszych wyobrażeń, które są wyolbrzymione. Bardzo często doświadczamy dużo mniejszych nieprzyjemności (a czasem wcale) niż się to wydawało, zanim wkroczyliśmy na nową drogę.
Zresztą przeszkody, niepowodzenia są po to, by można się było czegoś nauczyć.
Dziękuję za komentarz. :)